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[ベスト] 膝 外側 テーピング 776372-膝外側 テーピング 巻き方
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脛 (すね) シンスプリントのテーピング (下腿内側の脛骨の下方の痛み) ふくらはぎ ふくらはぎのつり防止; 今回は、膝の故障を防ぐテーピングについて解説します。 下り坂は要注意! ひざへの負担を軽減するテーピング 『上り坂の方が辛いのでは?』と思われそうですが、実は下り坂こそ注...
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